2018年04月20日

女人如何抗衰老

  抗衰老最好的方法1、使用抗衰老產品


  不管用什么護膚品,都不能三天打魚兩天曬網,這樣很難看到效果的!好的護膚品不是讓你一下子看到明顯的效果,是慢慢的改變,所以不能著急,護膚是一條漫長的路,必須要有耐心,你需要做的就是堅持!

一直羨慕電視或報紙新聞的女神,受Dream Beauty Pro 新聞邀請到他們的中心做皇牌激光脫毛療程,一嘗變美的感受,幻想自己也是電視或報紙新聞相片中的美人兒。順帶一提,中心地方很大,附設獨立化妝間,完成療程後可以扮得美美的走(很重要)~

  抗衰老最好的方法2、均衡飲食


  飲食是關鍵,要合理膳食,才能讓全身心健康運轉。健康合理的葷素搭配,搭配比例1:4,葷菜為身體提供素菜沒有的蛋白質,素菜中的纖維素有助於清理腸道的環境,兩種食物都相得益彰。另外,食物以清淡為宜,根據氣候環境可適度地根據當地的喜歡來調整,以適應環境要求。合理的飲食分量也很關鍵,暴飲暴食或飲食不規律都一定程度地紊亂身體環境。

一直都羨慕人哋又白又滑,自己都心郁想試下脫毛~膽粗粗join咗Dream Beauty Pro脫毛之後先諗好唔好呢個問題。之前擔心Dream Beauty Pro Consultant建議嘅脫毛時間唔適合。但原來每次做機,會影響毛髮生長週期,變得愈嚟愈慢,皮膚自然更白滑。

  抗衰老最好的方法3、作息規律


  這一點看似簡單,卻大多數人做不到。熬夜是皮膚的大敵,規律作息能更好的修複我們的皮膚,所以平時要早睡早起,最晚不超過11點。

激光脫毛一直喺好多女仔選擇嘅脫毛方法,但有唔少人因為怕痛而唔敢踏出第一步。我已經喺第3次於Dream Beauty Pro脫毛,效果好唔好等我公開俾大家睇啦。其實經過專業脫毛Consult後,技師會為你塗上一層冷凍Gel,再打Laser,過程完全唔痛!

  抗衰老最好的方法4、堅持按摩


  按摩可以促進面部的血液循環,還可以刺激到一些穴位,多按摩可以讓我們的肌膚更加容易吸收護膚品。按摩還可以提拉我們的面部,讓我們的蘋果肌不會那么容易下垂。


  但是,按摩起效比較慢,所以一定要長久堅持才行。


  抗衰老最好的方法5、適當運動


  運動既能強身健體,還能給身體排毒,養出好身材。老一般跟病聯系在一起,身體好了,人也看起來年輕許多。


  女人要想抗衰老,一定要嚴格要求自己的一舉一動,尤其是那些生活中的小細節,要養成規律的生活習慣,要注意均衡飲食,晚上不能熬夜,保證充足的睡眠。平時可以適當做一些運動,多參加體育鍛煉,保持良好的心態,選擇適合自己的護膚產品!

毛髮絕對係女仔最大嘅困擾,所以我出嚟做嘢後第一件事就喺Join脫毛plan。今次到Dream Beauty Pro 脫毛機,好唔好大家睇相就知有幾明顯。


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Posted by 清風伴明月 at 15:44│Comments(0)美容
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